注意合理安排工作和休息,适当的运动锻炼提高血液循环,平时注意保暖,避免情绪紧张或过度兴奋.提高体质生一般多能提高.体温低可见于长期处在寒冷的环境、身体虚弱、贫血、使用退热药等原因引起，另外心血管疾病患者也可以出现低体温。
1草莓果冻 1牛奶,1冰块,2草莓(提升移动和暴击) 果汁2水果,2冰块(只能提升饱食度) 营养煨炖 肉,牛奶,面粉(提升对野生动物的伤害) 。水果沙冰 2水果,1蜂蜜,1冰块(降低体温) 肉扒大餐 2肉,1蔬菜,1蘑菇(持续。
蜂糖水：冰块/冰块/冰块/蜂蜜、提升体温、去除感冒、血量:60|饱食:5。 热水：冰块，回复体温，去除感冒，温度:15。 奶油浓汤：牛奶/肉/蔬菜，大幅提升体温。 牛奶布丁：冰块/蜂蜜/牛奶降，低体温。 水。
当体温过低时可以进水里，会暖和点。采集战斗熟练度的获取快慢与使用的工具或武器等级高低有关，制造熟练度的快慢建议做木板(因木板造家消耗量较大)尽量还是不要近身感染者，每次感染者伤害到你都会使你健康值下降。
网友分享：你可能是因为体温过低而扣的血，你算幸运的了，我直接被冻到健康值为0了。当然你也有可能是太饥饿扣的血。
人体温度相 对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。机体的产热 和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能。
现代有很多人都是比较在意自己的身体情况的，所以平时的时候都会时不时的测下自己的体温，如果基础体温低怎么办呢？基础体温低的话平时要加强营养，多运动，注意保暖，平时可以用点生脉饮或者是一屏风散，口服多吃点羊肉肉姜和。
网友分享：体温低一般是阳虚的表现，常吃一些温阳化气的中药类，可慢慢缓解，如金匮肾气丸，也可以适当适量的服用各种参类也可补阳气。
出现怕冷、体温低，首先要考虑有无甲状腺功能低下的问题。可先做一下甲状腺功能的自我测试：基础代谢率测定：基础代谢率＝脉搏＋脉压－111 （正常值不小于－10，也不大于＋15）。可在清晨，安静休息的情况下，测定1分钟。
网友分享：第二点是人快要死亡的时候体温是很低的。除此之外不必要担心。人体的恒定体温是37°，是指大多数人而言，具体的因人而已，但没有多大的差别。比如儿童的体温就比成人的高，但有部分人的体温就低于37°，这没有必要担心。
